Анальный сфинктер (АС) — кольцевая структура, состоящая из поперечно-полосатой мускулатуры и окружающая заднепроходный канал.
Строение
Наружная часть сфинктера является кольцевой структурой, которая состоит из полосато-поперечных мышц, окружающих заднепроходный канал. Его толщина составляет 2.5 см, а длина – 8-10 см.
Мышцы наружной части сфинктера состоят из трех слоев:
- глубокая мышца;
- поверхностная мышца;
- подкожные мышцы.
В данных мышцах имеются рецепторы растяжения. Дефекационная реакция появляется из-за моментального повышения внутрибрюшного давления, что ведет к возникновению внутриректального давления и расслаблению внутреннего сфинктера ануса.
Внутренний анальный сфинктер — это гладкомышечная кольцевая структура, окружающая заднепроходный канал. Данная часть сфинктера берет начало от внутреннего циркулярного слоя мышц прямой кишки и соединяется с кожным покровом ануса. Нижняя часть внутреннего АС обхватывается мускулатурой внешнего сфинктера.
Длина внутреннего АС составляет 2.5-3 см, а толщина — 5 мм. В отличие от наружного, внутренний сфинктер ануса сознанием человека не управляется. Его сокращения и расслабления происходят непроизвольно. В норме внутренний сфинктер сокращен. Рефлекторная релаксация возникает из-за раздражения каловыми массами прямой кишки. Главная функция данного сфинктера — клапанная, которая осуществляется с помощью трехуровневой системы (надсегментарный уровень, спинальный уровень и интрамуральный уровень).
Врачи подчеркивают важность анального сфинктера как ключевого элемента в системе контроля дефекации. Этот мышечный комплекс играет критическую роль в поддержании нормальной функции кишечника и предотвращении непроизвольного выделения каловых масс. Специалисты отмечают, что здоровье анального сфинктера может быть нарушено из-за различных факторов, таких как травмы, операции, хронические запоры или диарея. Это может привести к таким состояниям, как недержание кала или дисфункция кишечника. Врачи рекомендуют регулярные обследования и обращение к специалистам при первых признаках дискомфорта. Профилактика и своевременное лечение заболеваний, связанных с анальным сфинктером, могут значительно улучшить качество жизни пациентов.
Анальный сфинктер — это мышечное образование, которое играет важную роль в контроле над дефекацией. Многие люди обсуждают его функции в контексте здоровья и комфорта. Некоторые отмечают, что правильное функционирование сфинктера критично для предотвращения недержания, что может негативно сказаться на качестве жизни. В то же время, тема анального сфинктера часто вызывает смущение и стеснение, что затрудняет открытые разговоры о здоровье в этой области.
Существует мнение, что регулярные упражнения, такие как кегель, могут помочь укрепить мышцы сфинктера, что способствует улучшению контроля и повышению общего самочувствия. Важно также понимать, что анальный сфинктер может быть чувствительной зоной, и его здоровье напрямую связано с общим состоянием организма. Поэтому обсуждение этой темы с врачом может быть полезным для многих, кто сталкивается с проблемами в этой области.
Дефекты
Самыми распространенными дефектами сфинктера ануса являются:
- анальная трещина;
- недостаточность анального сфинктера.
Анальная трещина представляет собой травму слизистого слоя заднего прохода. Это патологическое состояние встречается очень часто. Среди болезней толстого кишечника анальная трещина занимает третье место.
Вышеуказанное патологическое состояние возникает в результате многих причин. Самая частая причина анальной трещины — травмирование слизистого слоя при прохождении по анальному каналу твердых каловых масс. Помимо этого, возникновение дефекта может спровоцировать частый стул, понос, запоры, проктосигмоидит, энтероколит, геморрой и колит. Этот состояние связано с повышенным тонусом анального сфинктера. При повышенном тонусе происходит поверхностный разрыв слизистой оболочки анального канала.
Почти у 70% пациентов анальные трещины сочетаются с хроническими заболеваниями верхних отделов желудочно-кишечного тракта (холецистит, гастрит, язвенная болезнь и проч.).
Анальная трещина сопровождается тремя основными симптомами:
- боль в заднем проходе после либо во время испражнения;
- спазм анального сфинктера;
- несильное кровотечение в момент дефекации.
Боли в заднем проходе, как правило, характерны и для острых, и для хронических трещин. В большинстве случаев болевые ощущения вызывают спазм анального сфинктера, который только усиливает боль. Что касается кровяных выделений, то они появляются из-за травмирования трещины.
Недостаточность анального сфинктера — это частичное или полное нарушение произвольного удержания кишечного содержимого. Здоровый человек способен удерживать газообразование, твердое и жидкое содержимое прямой кишки в разных положениях тела, а также, при тяжелых физических нагрузках, сильном кашле и чихании.
Главной причиной недостаточности анального сфинктера считаются травмы (в основном, послеоперационные). Кроме этого, причинами данного заболевания могут быть: нервно-рефлекторные расстройства, изменения мышечной структуры, выпадение прямой кишки, геморрой, болезни и пороки анального канала.
Существует три стадии недостаточности анального сфинктера:
- первая — неспособность удерживать газы;
- вторая — неспособность удерживать газы, а также, жидкий стул;
- третья — полное недержание.
Вопрос-ответ
Как понять, что сфинктер ослаб?
Недержание газов, недержание газов и жидкого кала, абсолютная невозможность удержания сфинктером отработанного газообразного, жидкого и твердого содержимого.
Как понять, что есть спазм сфинктера?
При спазме анального сфинктера человек испытывает острую приступообразную боль в заднем проходе, которая отдает в живот, поясницу, промежность. Как правило, боль ощущается в течение непродолжительного времени – около одной минуты и часто напрямую ассоциирована с позывом к дефекации.
Как укрепить сфинктер заднего прохода?
Медленно сожмите сфинктер анального прохода, удержите напряжение 2—3 секунды, после чего на несколько секунд расслабьте эти мышцы. Снова повторите весь цикл: сжатие – расслабление. Обратите внимание – упражнение нужно выполнять медленно и плавно. Выполните сжатие и расслабление 20—25 раз.
Как понять, что болит сфинктер?
Чаще всего наблюдаются ощутимые боли в верхней части живота. Они локализуются в правом верхнем квадранте и усиливаются после еды, особенно жирной или острой. Если патология приводит к нарушению выделения желчи, развивается желтуха.
Советы
СОВЕТ №1
Перед любыми манипуляциями с анальным сфинктером важно обеспечить полное расслабление. Это поможет избежать дискомфорта и травм. Используйте дыхательные техники и предварительные ласки, чтобы подготовить тело.
СОВЕТ №2
Не забывайте о смазке! Анальный сфинктер не производит естественной смазки, поэтому использование качественного лубриканта на водной или силиконовой основе значительно улучшит комфорт и снизит риск травм.
СОВЕТ №3
Обязательно соблюдайте гигиену. Перед любыми действиями важно тщательно мыть область ануса, чтобы избежать инфекций. Также рекомендуется использовать перчатки или специальные инструменты для дополнительной безопасности.
СОВЕТ №4
Начинайте с малого. Если вы новичок, не спешите с интенсивными действиями. Постепенно увеличивайте уровень стимуляции, чтобы дать вашему телу время адаптироваться и привыкнуть к новым ощущениям.