Одной из наиболее встречающихся жалоб на приеме у невропатолога и терапевта, является головная боль. Именно боль в височной области составляет 70% всех обращений, но в то же время, многие считают это не очень серьезным симптомом и предпочитают просто выпить таблетку анальгетика, считая данную проблему полностью решенной. К специалисту же обращаются лишь в том случае, если самостоятельное лечение не принесло желаемого облегчения.
Боль в височной области возникает вследствие нарушений мозгового кровообращения и нервной регуляции сосудистой системы головного мозга. В результате спазма какой-либо ветви сонной артерии и раздражения нервных окончаний в стенках сосудов, возникает болевое ощущение в области висков.
Сильная головная боль в висках, как правило, является весьма сложной медицинской проблемой, поскольку причин ее возникновения великое множество. А по своему многообразию, не имеет равных. Сильная боль в висках может быть ноющей и длительной, или нестерпимой и резкой, и возникнуть она может как в результате резких перепадов артериального давления, так и на фоне обычной перемены погоды или эмоционального всплеска. При возникновении болевых ощущений, чаще всего советуют обращаться к невропатологу, однако причины, зачастую не имеют никакого отношения к нервным болезням. Данный недуг поражает людей разных возрастов, но наиболее ему подвержены люди среднего возраста, с ослабленным иммунитетом и сниженной жизненной активностью. А тошнота при головной боли в висках, всегда является вестником серьезных нарушений в различных системах органов.
Причины
Сегодня, специалисты выделяют около сорока пяти разных заболеваний, которые провоцируют боль в височной области. Данные болезни можно разделить на несколько условных групп:
- нарушение системы кровообращения головного мозга;
- мигрень;
- сужение церебральных сосудов;
- интоксикация организма лекарственными препаратами и алкоголем;
- инфекционные заболевания;
- возрастные изменения в системе кровообращения;
- воспаление стенок височной артерии;
- защемление нервных окончаний;
- патологии височно-челюстного сустава;
- гормональные изменения в организме;
- употребление определенной группы продуктов питания и др.
Сильная боль в висках имеет достаточно негативные последствия и может привести к нарушениям слуха и зрения у человека. Также нельзя исключать различные психические расстройства и развитие таких серьезных заболеваний, как инсульт. Каковы бы не были причины, это неприятное, назойливое ощущение провоцирует постоянное раздражение и вспыльчивость, что крайне негативно сказывается на нервной системе человека. Именно головная боль чаще всего является тем основным фактором, который существенно снижает качество жизни любого человека, поэтому ее не следует терпеть — необходимо ее устранить, для начала установив верную причину ее возникновения.
Головная боль в области виска обладает неприятным свойством появляться в самое для этого неподходящее время и даже может прервать крепкий сон. Интенсивность боли зависит от индивидуальных особенностей организма и может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов, а то и дней.
Тошнота при боли в висках часто является предвестником серьезных нарушений систем органов. Данный симптом характерен для вирусных инфекций, острых респираторный заболеваний, черепно-мозговых травм, менингита и некоторых психических нарушений. Кроме того, тошнота, всегда проявляется при мигрени, субарахноидальном кровоизлиянии и заболеваниях шейного позвоночного отдела.
Головная боль в висках является распространенной жалобой, с которой пациенты обращаются к врачам. Специалисты отмечают, что такая боль может быть связана с различными факторами, включая стресс, напряжение, мигрень и даже проблемы с сосудами. Врачи подчеркивают важность диагностики, так как правильное определение причины боли позволяет назначить эффективное лечение. Например, при напряженной головной боли рекомендуется отдых, массаж и прием обезболивающих средств. В случае мигрени могут быть назначены специфические препараты. Кроме того, врачи советуют обратить внимание на образ жизни: регулярные физические нагрузки, правильное питание и достаточный сон могут значительно снизить частоту приступов. Важно помнить, что при постоянных или усиливающихся болях необходимо обратиться к специалисту для исключения серьезных заболеваний.
Головная боль в висках — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Часто она сопровождается ощущением пульсации и может быть связана с различными факторами. Некоторые отмечают, что стресс и напряжение на работе становятся триггерами, в то время как другие связывают её с изменениями погоды или недостатком сна. Многие делятся опытом применения различных методов облегчения: от массажа висков до использования эфирных масел. Некоторые предпочитают медикаментозное лечение, но многие ищут альтернативные способы, такие как йога и медитация. Важно отметить, что регулярные головные боли могут сигнализировать о более серьёзных проблемах, поэтому консультация с врачом становится необходимостью для многих.
Диагностика и лечение
Чтобы точно распознать причины возникновения головной боли в височной области, необходимо пройти тщательное медицинское обследование. Инструментальные и лабораторные методы исследования обязательно включают в себя анализ крови (общий и показатель СОЭ), рентгенографию черепа, придаток носовых пазух, КТ, сцинтиграфию, МРТ, люмбальную пункцию.
После установления диагноза специалист назначит адекватное лечение, направленное на устранение причин возникновения болевого синдрома. В домашних условиях боль в височной области можно унять при помощи различных медицинских препаратов группы анальгетиков или противовоспалительных нестероидных средств.
Порой, чтобы облегчить головную боль, достаточно большими или указательными пальцами помассировать виски. Процесс самомассажа состоит из 5-12 нажатий в области болевых точек, сеансы необходимо повторять по мере необходимости. Такой легкий точечный массаж лучше всего проводить в тихом месте с приглушенным освещением и с закрытыми глазами. Также можно приложить к височной области горячий или холодный компресс. Данный прием позволит эффективно расслабить мышцы и значительно облегчить напряженность. Легкое воздействие горячего или холодного компресса в течение 10-15 минут уменьшит болевой синдром.
Не стоит забывать об отдыхе для глаз в течение дня. Редко кто задумывается, что напряжение, которое испытывает наше зрение во время чтения, работы за компьютером или управлением автотранспорта, зачастую приводит к возникновению головной боли. Поэтому необходимо чаще делать перерывы и давать глазам отдыхать.
Большое значение имеет качество и количество сна. Сон менее шести часов в сутки, в результате обеспечит человека таким неприятным спутником, как постоянная усталость, вместе с которой придут беспокойство и пульсирующая височная боль.
Снять головную боль в зоне висков при гипотонии помогут одна-две чашки крепкого чая или кофе. Однако здесь главное не переусердствовать, ведь кофеин в больших количествах, наоборот, может спровоцировать боли в голове.
Хорошей альтернативой является ромашковый чай, а некоторым помогают витамины группы С, вишневый или апельсиновый сок. Не следует забывать о прогулках на свежем воздухе и проветривании помещения, кислород отлично питает и очищает клетки организма, способствуя выработке дополнительной жизненной энергии для снятия боли в височной области.
Следует помнить о том, что боль — это сигнал, который нам подает организм в случае опасности и особенно тревожными являются сигналы такого чувствительного и сложного органа, как головной мозг. Поэтому, при часто повторяющихся приступах головной боли в области висков, следует незамедлительно обратиться к специалисту, для точной диагностики причин и назначения максимально эффективного лечения.
Внимание!
Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.
Записаться на прием к врачу
Похожие статьи
- Атрофия мышц
- Ишиас
- Неврит тройничного нерва
- Нарушение сна
- Гипервентиляционный синдром
- Остеохондроз позвоночника
Комментарии (6)
Татьяна
Цитирую: Аина
Невролог утверждает. что у меня боль из-за позвоночника. прописал уколы эльбоны. А я не верю, что голова может ТАК болеть из-за спины. Какая связь?
Чаще причина просто в спазме мышц шеи и спины, попробуйте гимнастику Шишонина, хорошо помогает. А эльбона способствует восстановлению позвоночных дисков, но спазм не снимает. Я ее заказываю, чтобы тазобедренный подлечить.
Варвара
Цитирую: Аина
Читайте также:
Невролог утверждает. что у меня боль из-за позвоночника. прописал уколы эльбоны. А я не верю, что голова может ТАК болеть из-за спины. Какая связь?
Очень даже может. У меня так бывает, я только релаксматом и спасаюсь. Раньше не верила, а когда увидела, как он быстро боль снимает поняла, что это правда.
Читать все комментарии
Вопрос-ответ
Что делать при головной боли в висках?
Если возникла головная боль в правом виске, начните делать массажные движения с правой стороны головы, если в левом – с левой. Потом у пройдитесь пальцами по всей голове, захватывая и височную, и затылочную, и лобную области. Когда закончите массаж, останьтесь в расслабленном состоянии на несколько минут.
Почему может болеть голова виски?
Алкоголь может вызвать расширение кровеносных сосудов и обезвоживание, что приводит к головной боли в висках, особенно при чрезмерном употреблении.
Когда болят виски, это пониженное или повышенное давление?
У некоторых людей боль в области правого или левого виска или сразу с двух сторон может появляться на фоне сильного стресса. Как правило, в этом случае она связана с повышенным давлением в висках из-за длительного напряжения глаз или сжимания зубов.
Что помогает при головных болях в висках?
Снять мышечное напряжение Или приложите лед или прохладную мочалку ко лбу . Массаж также может снять мышечное напряжение — а иногда и головную боль. Аккуратно помассируйте виски, кожу головы, шею и плечи кончиками пальцев или осторожно растяните шею.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою осанку. Неправильное положение тела, особенно при длительной работе за компьютером, может вызывать напряжение в мышцах шеи и головы, что приводит к головной боли. Регулярно делайте перерывы, выполняйте простые упражнения для шеи и спины.
СОВЕТ №2
Следите за уровнем стресса. Стресс и эмоциональное напряжение могут быть основными триггерами головной боли. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса и предотвратить головные боли.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свое питание и уровень гидратации. Недостаток воды и неправильное питание могут способствовать возникновению головной боли. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды и употребляете сбалансированное количество витаминов и минералов.
СОВЕТ №4
Если головные боли становятся регулярными или усиливаются, не откладывайте визит к врачу. Профессиональная диагностика поможет выявить возможные причины и назначить соответствующее лечение. Не стоит заниматься самолечением, особенно если боли сопровождаются другими симптомами.
