Подагра

Подагра — заболевание суставов, обусловленное накоплением в них солей мочевой кислоты. Поражает любые суставы, но чаще — пальцев стопы.

Природа заболевания

Мочевая кислота — продукт переработки организмом ряда продуктов питания, богатых пуринами. У больных подагрой эта кислота образуется в повышенных количествах, либо плохо выводится почками. Ее излишки откладываются в суставах в виде крошечных кристаллов, которые являются причиной воспаления и боли.

Тем не менее, строгой зависимости между уровнем мочевой кислоты в организме и развитием подагры нет. У ряда пациентов с уровнем мочевой кислоты в крови в пределах нормы также наблюдаются приступы.

Повышение уровня мочевой кислоты может быть обусловлено приемом некоторых лекарственных препаратов или нарушением функции почек — данные факторы могут усложнять течение подагры.

Врачи отмечают, что подагра является одной из наиболее распространенных форм артрита, которая возникает из-за накопления мочевой кислоты в организме. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и правильного лечения, чтобы избежать серьезных осложнений. Многие пациенты не осознают, что подагра может привести к повреждению суставов и почек, если не контролировать уровень мочевой кислоты. Врачи рекомендуют придерживаться сбалансированной диеты, ограничивать потребление продуктов, богатых пуринами, таких как красное мясо и морепродукты, а также увеличить потребление воды. Физическая активность и поддержание здорового веса также играют ключевую роль в управлении заболеванием. Важно, чтобы пациенты регулярно консультировались с врачом для корректировки лечения и мониторинга состояния.

ПОДАГРА | Урок (45 минут) для тех, кто хочет про нее забыть

Симптомы

Первый приступ заболевания связан со следующими симптомами: внезапная и сильная боль в суставе, ощущение жара в нем, припухлость и покраснение. Возможно развитие лихорадки. Подагрическая атака утихает в течение нескольких часов или дней, реже может длиться несколько недель.

Перед вторым и последующими приступами характерным симптомом подагры является покалывание в суставе. Между приступами может пройти несколько лет, но, как правило, происходят они с частотой 1 — 2 раза в год. Отсутствие правильного лечения приводит к нарастанию частоты приступов, увеличению их продолжительности, а также является причиной поражения новых суставов и мочевыводящих путей.

Частые и длительные приступы болезни приводят к серьезному повреждению суставов, вплоть до нарушения их подвижности. Нередко под кожей сустава можно наблюдать тофусы (белые узелки), являющиеся скоплением кристаллов мочевой кислоты. Поэтому важно при первых симптомах подагры сразу же обратиться к врачу.

Лечение

К сожалению, полностью избавиться от уже поставленного диагноза «подагра» невозможно. Поэтому лечение сводится к строгому контролю над процессом развития заболевания и включает в себя и медикаментозную терапию, и различные способы народного лечения.

В период обострения пациенту назначают медикаментозную терапию, заключающуюся в приеме нестероидных противовоспалительных препаратов. В период между обострениями заболевания лечение в первую очередь сводится к уменьшению содержания мочекислых соединений в организме больного. Достичь цели помогает специальная диета.

Из рациона исключают богатые пуринами продукты: красное мясо, мясные субпродукты, копченые продукты, соленую и жареную рыбу, соленые и острые сыры, консервы, супы на мясном, рыбном, курином и грибном бульоне, бобовые. Исключают также спиртные напитки, способные повышать содержание мочевой кислоты в крови: коньячные напитки, пиво, десертные вина.

Соблюдая диету при подагре, необходимо использовать в питании яйца, картофель, молоко и молочнокислые продукты, крупы и хлеб. Эти продукты небогаты пуринами. Особое внимание следует уделить сырым овощам, ягодам и фруктам.

Вне зависимости от массы тела больного, рекомендуется раз в неделю проводить разгрузочный день. Он может быть любым — овощным, фруктовым, творожным, кефирным или молочным. При этом следует помнить, что полное голодание больным подагрой категорически запрещено.

Количество выпиваемой за день жидкости должно составлять 1,5 — 2,5 литра. Рекомендуются щелочная минеральная вода, некрепкий зеленый чай, ягодные, фруктовые и овощные соки. В разгрузочный день следует ограничить себя только чаем и минеральной водой.

Подагра — это заболевание, о котором многие слышали, но не все понимают его природу. Люди часто описывают подагру как “болезнь королей”, что связано с её исторической ассоциацией с избыточным потреблением мяса и алкоголя. Многие пациенты делятся своими переживаниями о мучительных приступах, которые могут возникать внезапно и вызывать сильную боль в суставах, особенно в большом пальце ноги.

Некоторые отмечают, что изменение диеты и отказ от определённых продуктов, таких как красное мясо и морепродукты, значительно улучшили их состояние. Другие же говорят о важности своевременной диагностики и лечения, чтобы избежать осложнений. В социальных сетях люди обмениваются советами по управлению симптомами и делятся историями о том, как им удалось справиться с этой болезнью. Подагра становится не только медицинской проблемой, но и темой для обсуждения, объединяющей людей, которые сталкиваются с подобными трудностями.

Доктор Мясников о подагре

Профилактика

К группе риска относятся люди, в чьей семье уже встречались случаи заболевания подагрой. В такой ситуации рекомендуется регулярно контролировать уровень мочевой кислоты в крови и вести здоровый образ жизни. Не лишним будет придерживаться требуемой диеты, хотя бы периодически. Не помешает заранее присмотреться и к народным рецептам. В брошюрах и справочниках по народной медицине можно найти разнообразную информацию по профилактике данного заболевания.

Внимание!

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Записаться на прием к врачу

Похожие статьи

• Системная склеродермия
• Васкулит
• Инфекционный артрит
• Геморрагический васкулит
• Коллагеноз

Вопрос-ответ

ПОДАГРА — причины, симптомы, патогенез, диагностика, лечение

Какие симптомы при подагре?

Характерный симптом подагры — внезапное начало с поражением суставов большого пальца ноги и острой болью в нем. В целом при этом заболевании больше страдают именно суставы нижних конечностей. Они отекают, нарушается их подвижность, кожа становится красной, увеличивается ее локальная температура.

Что за болезнь подагра и чем она опасна?

Подагра — патология обмена веществ, сопровождаемая отложением солей в суставах и почках. Подагрические поражения возникают на всех суставах — от пальцев рук до пальцев ног. Если заболевание не лечить, это может привести к инвалидности.

Что провоцирует подагру?

Приступ подагры может быть спровоцирован физической нагрузкой, травмой, стрессами, нарушением диеты (употребление алкоголя, мяса, рыбы и других продуктов, способствующих увеличению уровня мочевой кислоты в крови), голоданием, перегреванием или переохлаждением.

Можно ли вылечиться от подагры?

К сожалению, от подагры вылечиться полностью нельзя, но ее можно контролировать. Для этого необходимо изменить характер питания, соблюдать диету. Больному следует отказаться от приема алкоголя, ограничить употребление в пищу мясных продуктов, исключить мясные бульоны, копчености, бобовые, острые приправы.

Советы

СОВЕТ №1

Следите за своим питанием. Ограничьте потребление продуктов, богатых пуринами, таких как красное мясо, морепродукты и некоторые виды рыбы. Вместо этого включите в рацион больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов.

СОВЕТ №2

Поддерживайте оптимальный уровень гидратации. Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы помочь организму выводить мочевую кислоту и уменьшить риск обострений подагры.

СОВЕТ №3

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба или плавание, могут помочь контролировать вес и улучшить общее состояние здоровья, что важно при подагре.

СОВЕТ №4

Консультируйтесь с врачом. Регулярные медицинские осмотры и обсуждение любых изменений в состоянии здоровья помогут вам лучше управлять подагрой и избежать осложнений.